Während der Schwangerschaft:

Doula-Begleitung vor und während der Geburt

Hände, die ruhig auf einem mit einem hellen Tuch bedeckten Schwangerschaftsbauch liegen

Als Doula begleite ich dich als Frau und/oder euch als Paar einfühlsam durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ich bin liebend gern auch für dich da, wenn du alleinstehend bist, oder wenn dein Partner oder deine Partnerin nicht mitkommen kann oder möchte. In diesen Momenten biete ich dir meine konstante, ruhige und stärkende Präsenz, damit du dich nicht allein fühlst und voller Vertrauen in deine Geburt gehen kannst.

Mit emotionaler Unterstützung, praktischen Impulsen und meiner achtsamen Begleitung helfe ich dir/euch, deinen/euren eigenen Weg zu finden und die Geburt als kraftvolle, verbindende Erfahrung zu erleben. Du wählst, welches meiner Pakete am besten zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passt.

Ich schaffe einen Raum, in dem ihr euch sicher, gut vorbereitet und getragen fühlt. Ganz gleich, ob es eure erste Geburt ist oder ihr bereits Erfahrungen mitbringt.

Schwangere Frau in einem weissen Kleid auf einer sonnigen Veranda, die ihren Bauch hält
Zwei Händepaare liegen gemeinsam auf einem SchwangerschaftsbauchRahel Tischhauser stützt eine Schwangere mit einem Rebozo-Tuch
Massageöl tropft in eine geöffnete Handfläche über einem Schwangerschaftsbauch
Nahaufnahme von Händen, die einen Babyfuss haltenRahel Tischhauser im Gespräch mit einem werdenden Elternpaar auf einer sonnigen Terrasse
Eine Frau massiert ein Baby, das vor ihr auf einer hellen Decke liegt
Zwei Mütter massieren ihre Babys nebeneinander im KursZwei zusammengerollte Rebozo-Tücher in Rosa und Flieder auf einer sonnigen Fensterbank
Hände halten die Füsse eines Babys während der Massage
Mutter massiert die Beine ihres Babys auf einer hellen DeckeBaby liegt in ein weiches weisses Tuch gehüllt und schaut in die Kamera
Hortensien und Wicken in einer Glasvase im hellen Gegenlicht

Meine Begleitpakete

Du wählst, welches meiner Pakete am besten zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passt:

Libellentanz

  • 1h Kennenlerngespräch
  • 3h Doula-Gespräch zur Geburtsvorbereitung (2 Sitzungen à 1.5h)
  • 4 Wochen Pikett-Dienst (2 Wochen vor und nach GT)
  • Ständige Erreichbarkeit via WhatsApp, SMS, Mail
  • Geburtsbegleitung am Ort deiner Wahl
  • 1h Nachgespräch (ca. 8 Wochen nach der Geburt)

Libellenherz

  • Alle Leistungen aus dem Libellentanz-Package
  • 1.5h Schwangerschaftsmassage & selbstgemachte Energy Balls
  • 2 x 1.5h Geburtshypnose

Libellentraum

  • Alle Leistungen aus dem Libellenherz-Package
  • 2h Closing the Bones Ritual inclusive Kräuterfussbad und Kakao Zeremonie
  • 4h persönlicher Babymassage-Kurs

Libellenanker bei geplantem Kaiserschnitt

  • 1h Kennenlerngespräch
  • 3h Doula-Gespräch zur Geburtsvorbereitung (2 Sitzungen à 1.5h)
  • Ständige Erreichbarkeit via WhatsApp, SMS, Mail
  • Geburtsbegleitung am Ort deiner Wahl
  • 1h Nachgespräch (ca. 8 Wochen nach der Geburt)
Ab wann ist eine Doula-Begleitung sinnvoll?

Idealerweise lernen wir uns bereits früh in der Schwangerschaft kennen. So bleibt genügend Zeit, um Vertrauen aufzubauen, eure Wünsche zu besprechen und euch auf die Geburt vorzubereiten. Du darfst dich aber auch zu einem späteren Zeitpunkt bei mir melden.

Was ist der Unterschied zwischen einer Doula und einer Hebamme?

Eine Hebamme trägt die medizinische Verantwortung während der Geburt. Als Doula begleite ich euch emotional, mental und ganz praktisch. Ich bleibe an eurer Seite, schenke Sicherheit und Ruhe und unterstütze euch dabei, euren eigenen Weg durch die Geburt zu finden.

Welche Rolle hat mein Partner oder meine Partnerin während der Geburt?

Eine sehr wichtige. Meine Begleitung ersetzt die Begleitperson nicht, sondern stärkt und entlastet sie. Ich helfe dabei, Sicherheit zu geben, Bedürfnisse wahrzunehmen und als Team für dich da zu sein.

Weitere Angebote während der Schwangerschaft

Lass uns kennenlernen

Du interessierst dich für eine Begleitung oder hast Fragen zu meinem Angebot? Schreib mir gerne – ich freue mich, dich kennenzulernen.